ハムスターのエサ？

昨年の秋からアトピーが悪化して痒い痒い。
で、皮膚科で糖分を控えるように言われたので、小腹が減った時にコレつまんでいます。

いろんなナッツの詰め合わせ+レーズン。
ハムスターのエサみたいですが（笑）
皮膚科の先生曰く、私のアトピーの原因はストレスみたいで。。。
カリカリした食感やナッツに含まれる栄養素もストレスに効果があるそうですよ～。